Тц "Ганза" , ул. Родионова, 165 (4 этаж)
т.: 413-38-71; 413-38-72
ПН-ПТ 7.00-23.30; СБ-ВС 9.00-21.00

Ул. Нартова, 2 (5 этаж)
т.: 416-96-75; 423-45-47
ПН-ПТ 7.00-23.30; СБ-ВС 9.00-21.00

Круговые тренировки

link:  High Activity

High Activity

Чередование силовой и аэробной нагрузки. Она прекрасно подходит не только для жиросжигания, но и развития силовой выносливости, а так же тренировки сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется для любого уровня подготовленности

55 мин.

High Activity
Обратная связьОбратная связь