Тц "Ганза" , ул. Родионова, 165 (4 этаж)
т.: 413-38-71; 413-38-72
ПН-ПТ 7.00-23.30; СБ-ВС 9.00-21.00

Ул. Нартова, 2 (5 этаж)
т.: 416-96-75; 423-45-47
ПН-ПТ 7.00-23.30; СБ-ВС 9.00-21.00

Расписание зала единоборств (ТЦ "Ганза")

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
14:30
АШИХАРА КАРАТЕ (детская группа)
Ашихара-карате (яп. асихара) — контактный стиль каратэ, основанный Хидэюки Асихарой в 1980 году. Этот стиль частично основан на Кёкусинкай и техниках Дзюдо и Айкидо, которые изучал Хидэюки Асихара, а также на оригинальных техниках и приёмах, которые он сам разработал и преподавал своим ученикам. Стиль позиционируется как очень практичный и известен тяжёлыми тренировками. Часто стиль называют «хитрое каратэ». Это происходит из огромного внимания к уходам с линии атаки (в стиле основные уходы называются «четыре базовые позиции» (принцип сабаки)) и контратаками. Этот принцип даёт занимающемуся сильное, быстрое оружие и внутреннюю собранность.
Прохоров Сергей
Прохоров Сергей
Зал единоборств
Персональные тренировки
16:00
Самбо (детская группа)
Самбо (самозащита без оружия) — вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты. Самбо — популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства. Самбо — не только вид спортивного единоборства и система противодействия противнику без применения оружия, но и система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств, патриотизма и гражданственности. Занятия самбо формируют твёрдый характер, стойкость и выносливость, способствуют выработке самодисциплины и развитию качеств, необходимых для достижения жизненных целей.
Купцов Максим
Купцов Максим
Зал единоборств
16:00
Тайский бокс (детская группа)
Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда в котором можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями, отличается отсутствием формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешков.
Балан Евгений
Балан Евгений
Зал единоборств
16:00
Самбо (детская группа)
Самбо (самозащита без оружия) — вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты. Самбо — популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства. Самбо — не только вид спортивного единоборства и система противодействия противнику без применения оружия, но и система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств, патриотизма и гражданственности. Занятия самбо формируют твёрдый характер, стойкость и выносливость, способствуют выработке самодисциплины и развитию качеств, необходимых для достижения жизненных целей.
Купцов Максим
Купцов Максим
Зал единоборств
16:00
Тайский бокс (детская группа)
Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда в котором можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями, отличается отсутствием формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешков.
Балан Евгений
Балан Евгений
Зал единоборств
16:00
Самбо (детская группа)
Самбо (самозащита без оружия) — вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты. Самбо — популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства. Самбо — не только вид спортивного единоборства и система противодействия противнику без применения оружия, но и система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств, патриотизма и гражданственности. Занятия самбо формируют твёрдый характер, стойкость и выносливость, способствуют выработке самодисциплины и развитию качеств, необходимых для достижения жизненных целей.
Купцов Максим
Купцов Максим
Зал единоборств
16:00
Тайский бокс (детская группа)
Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда в котором можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями, отличается отсутствием формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешков.
Балан Евгений
Балан Евгений
Зал единоборств
Персональные тренировки
17.00
БОКС (детская группа)
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ограждённое место) — контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Чекушин Александр
Чекушин Александр
Зал единоборств
Персональные тренировки
17.00
БОКС (детская группа)
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ограждённое место) — контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Чекушин Александр
Чекушин Александр
Зал единоборств
Персональные тренировки
17.00
БОКС (детская группа)
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ограждённое место) — контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Чекушин Александр
Чекушин Александр
Зал единоборств
Персональные тренировки
Персональные тренировки
18:00
Тайский бокс ($)
Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда в котором можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями, отличается отсутствием формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешков.
Балан Евгений
Балан Евгений
Зал единоборств
18:00
АШИХАРА КАРАТЕ (детская группа)
Ашихара-карате (яп. асихара) — контактный стиль каратэ, основанный Хидэюки Асихарой в 1980 году. Этот стиль частично основан на Кёкусинкай и техниках Дзюдо и Айкидо, которые изучал Хидэюки Асихара, а также на оригинальных техниках и приёмах, которые он сам разработал и преподавал своим ученикам. Стиль позиционируется как очень практичный и известен тяжёлыми тренировками. Часто стиль называют «хитрое каратэ». Это происходит из огромного внимания к уходам с линии атаки (в стиле основные уходы называются «четыре базовые позиции» (принцип сабаки)) и контратаками. Этот принцип даёт занимающемуся сильное, быстрое оружие и внутреннюю собранность.
Прохоров Сергей
Прохоров Сергей
Зал единоборств
18:00
Тайский бокс ($)
Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда в котором можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями, отличается отсутствием формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешков.
Балан Евгений
Балан Евгений
Зал единоборств
18:00
АШИХАРА КАРАТЕ (детская группа)
Ашихара-карате (яп. асихара) — контактный стиль каратэ, основанный Хидэюки Асихарой в 1980 году. Этот стиль частично основан на Кёкусинкай и техниках Дзюдо и Айкидо, которые изучал Хидэюки Асихара, а также на оригинальных техниках и приёмах, которые он сам разработал и преподавал своим ученикам. Стиль позиционируется как очень практичный и известен тяжёлыми тренировками. Часто стиль называют «хитрое каратэ». Это происходит из огромного внимания к уходам с линии атаки (в стиле основные уходы называются «четыре базовые позиции» (принцип сабаки)) и контратаками. Этот принцип даёт занимающемуся сильное, быстрое оружие и внутреннюю собранность.
Прохоров Сергей
Прохоров Сергей
Зал единоборств
18:00
Тайский бокс ($)
Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда в котором можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями, отличается отсутствием формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешков.
Балан Евгений
Балан Евгений
Зал единоборств
Персональные тренировки
Персональные тренировки
19.00
БОКС
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ограждённое место) — контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Чекушин Александр
Чекушин Александр
Зал единоборств
Персональные тренировки
19.00
БОКС
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ограждённое место) — контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Чекушин Александр
Чекушин Александр
Зал единоборств
Персональные тренировки
19.00
БОКС
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ограждённое место) — контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Чекушин Александр
Чекушин Александр
Зал единоборств
Персональные тренировки
Персональные тренировки
20.30
АШИХАРА КАРАТЕ($)
Ашихара-карате (яп. асихара) — контактный стиль каратэ, основанный Хидэюки Асихарой в 1980 году. Этот стиль частично основан на Кёкусинкай и техниках Дзюдо и Айкидо, которые изучал Хидэюки Асихара, а также на оригинальных техниках и приёмах, которые он сам разработал и преподавал своим ученикам. Стиль позиционируется как очень практичный и известен тяжёлыми тренировками. Часто стиль называют «хитрое каратэ». Это происходит из огромного внимания к уходам с линии атаки (в стиле основные уходы называются «четыре базовые позиции» (принцип сабаки)) и контратаками. Этот принцип даёт занимающемуся сильное, быстрое оружие и внутреннюю собранность.
Шаров Дмитрий
Шаров Дмитрий
Зал единоборств
20.30
Боевое самбо ($)
Вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты без оружия, разработанная в СССР. Используются наиболее эффективные приёмы защиты и нападения, отобранные из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира.
Купцов Максим
Купцов Максим
Зал единоборств
20.30
Грепплинг ($)
ГРЕППЛИНГ - это борьба "на земле " в партере, исключительно умный вид борьбы, где решающее значение имеет не грубая сила, а прежде всего чувство баланса, технический арсенал и фукциональное состояние спортсмена.
Купцов Максим
Купцов Максим
Зал единоборств
20.30
Боевое самбо ($)
Вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты без оружия, разработанная в СССР. Используются наиболее эффективные приёмы защиты и нападения, отобранные из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира.
Купцов Максим
Купцов Максим
Зал единоборств
20.30
АШИХАРА КАРАТЕ($)
Ашихара-карате (яп. асихара) — контактный стиль каратэ, основанный Хидэюки Асихарой в 1980 году. Этот стиль частично основан на Кёкусинкай и техниках Дзюдо и Айкидо, которые изучал Хидэюки Асихара, а также на оригинальных техниках и приёмах, которые он сам разработал и преподавал своим ученикам. Стиль позиционируется как очень практичный и известен тяжёлыми тренировками. Часто стиль называют «хитрое каратэ». Это происходит из огромного внимания к уходам с линии атаки (в стиле основные уходы называются «четыре базовые позиции» (принцип сабаки)) и контратаками. Этот принцип даёт занимающемуся сильное, быстрое оружие и внутреннюю собранность.
Шаров Дмитрий
Шаров Дмитрий
Зал единоборств
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Обратная связьОбратная связь