Тц "Ганза" , ул. Родионова, 165 (4 этаж)
т.: 413-38-71; 413-38-72
ПН-ПТ 7.00-23.30; СБ-ВС 9.00-21.00

Ул. Нартова, 2 (5 этаж)
т.: 416-96-75; 423-45-47
ПН-ПТ 7.00-23.30; СБ-ВС 9.00-21.00

Расписание зала единоборств (ТЦ "Ганза")

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
14:30
АШИХАРА КАРАТЕ (детская группа)
Ашихара-карате (яп. асихара) — контактный стиль каратэ, основанный Хидэюки Асихарой в 1980 году. Этот стиль частично основан на Кёкусинкай и техниках Дзюдо и Айкидо, которые изучал Хидэюки Асихара, а также на оригинальных техниках и приёмах, которые он сам разработал и преподавал своим ученикам. Стиль позиционируется как очень практичный и известен тяжёлыми тренировками. Часто стиль называют «хитрое каратэ». Это происходит из огромного внимания к уходам с линии атаки (в стиле основные уходы называются «четыре базовые позиции» (принцип сабаки)) и контратаками. Этот принцип даёт занимающемуся сильное, быстрое оружие и внутреннюю собранность.
Сергей
Сергей
Зал единоборств
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
15:30
Грепплинг ($)
ГРЕППЛИНГ - это борьба "на земле " в партере, исключительно умный вид борьбы, где решающее значение имеет не грубая сила, а прежде всего чувство баланса, технический арсенал и фукциональное состояние спортсмена.
Максим
Максим
Зал единоборств
Персональные тренировки
17.00
БОКС (детская группа)
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ограждённое место) — контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Александр
Александр
Зал единоборств
Персональные тренировки
17.00
БОКС (детская группа)
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ограждённое место) — контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Александр
Александр
Зал единоборств
Персональные тренировки
17.00
БОКС (детская группа)
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ограждённое место) — контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Александр
Александр
Зал единоборств
Персональные тренировки
Персональные тренировки
18:00
Тайский бокс (детская группа)
Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда в котором можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями, отличается отсутствием формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешков.
Евгений
Евгений
Зал единоборств
18:00
АШИХАРА КАРАТЕ (детская группа)
Ашихара-карате (яп. асихара) — контактный стиль каратэ, основанный Хидэюки Асихарой в 1980 году. Этот стиль частично основан на Кёкусинкай и техниках Дзюдо и Айкидо, которые изучал Хидэюки Асихара, а также на оригинальных техниках и приёмах, которые он сам разработал и преподавал своим ученикам. Стиль позиционируется как очень практичный и известен тяжёлыми тренировками. Часто стиль называют «хитрое каратэ». Это происходит из огромного внимания к уходам с линии атаки (в стиле основные уходы называются «четыре базовые позиции» (принцип сабаки)) и контратаками. Этот принцип даёт занимающемуся сильное, быстрое оружие и внутреннюю собранность.
Сергей
Сергей
Зал единоборств
18:00
Тайский бокс ($)
Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда в котором можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями, отличается отсутствием формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешков.
Евгений
Евгений
Зал единоборств
18:00
АШИХАРА КАРАТЕ (детская группа)
Ашихара-карате (яп. асихара) — контактный стиль каратэ, основанный Хидэюки Асихарой в 1980 году. Этот стиль частично основан на Кёкусинкай и техниках Дзюдо и Айкидо, которые изучал Хидэюки Асихара, а также на оригинальных техниках и приёмах, которые он сам разработал и преподавал своим ученикам. Стиль позиционируется как очень практичный и известен тяжёлыми тренировками. Часто стиль называют «хитрое каратэ». Это происходит из огромного внимания к уходам с линии атаки (в стиле основные уходы называются «четыре базовые позиции» (принцип сабаки)) и контратаками. Этот принцип даёт занимающемуся сильное, быстрое оружие и внутреннюю собранность.
Сергей
Сергей
Зал единоборств
18:00
Тайский бокс (детская группа)
Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда в котором можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями, отличается отсутствием формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешков.
Евгений
Евгений
Зал единоборств
Персональные тренировки
Персональные тренировки
19.00
БОКС
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ограждённое место) — контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Александр
Александр
Зал единоборств
Персональные тренировки
19.00
БОКС
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ограждённое место) — контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Александр
Александр
Зал единоборств
Персональные тренировки
19.00
БОКС
Бокс (от англ. box — коробка, ящик, ограждённое место) — контактный вид спорта, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках.
Александр
Александр
Зал единоборств
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
20:00
Боевое самбо ($)
Вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты без оружия, разработанная в СССР. Используются наиболее эффективные приёмы защиты и нападения, отобранные из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира.
Максим
Максим
Зал единоборств
Персональные тренировки
20:00
Боевое самбо ($)
Вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты без оружия, разработанная в СССР. Используются наиболее эффективные приёмы защиты и нападения, отобранные из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира.
Максим
Максим
Зал единоборств
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Персональные тренировки
20.30
Тайский бокс ($)
Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда в котором можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями, отличается отсутствием формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешков.
Евгений
Евгений
Зал единоборств
Персональные тренировки
20.30
Грепплинг ($)
ГРЕППЛИНГ - это борьба "на земле " в партере, исключительно умный вид борьбы, где решающее значение имеет не грубая сила, а прежде всего чувство баланса, технический арсенал и фукциональное состояние спортсмена.
Максим
Максим
Зал единоборств
Персональные тренировки
20.30
Тайский бокс ($)
Тайский бокс или муай тай — боевое искусство Таиланда в котором можно наносить удары кулаками, ступнями, голенями, локтями и коленями, отличается отсутствием формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешков.
Евгений
Евгений
Зал единоборств
Персональные тренировки
Персональные тренировки
Обратная связьОбратная связь