Тц "Ганза" , ул. Родионова, 165 (4 этаж)
т.: 413-38-71; 413-38-72
ПН-ПТ 7.00-23.30; СБ-ВС 9.00-21.00

Ул. Нартова, 2 (5 этаж)
т.: 416-96-75; 423-45-47
ПН-ПТ 7.00-23.30; СБ-ВС 9.00-21.00

Персональный тренер

 Персональный тренер

 

Углубленное знание анатомо-физиологических особенностей организма.


Грамотное проведение вводного инструктажа, вводных тренировок.


Проведение персональных тренировок, составление индивидуальных программ тренировок и их коррекция.


Владение методикой фитнес-тестирования: определение состава тела, антропометрия, функциональные тесты, анализ полученных данных, рекомендаии по фитнес-тренировке.


Диетологическое сопровождение: контроль и коррекция питания, рекомендации по улучшению состава тела и повышению работоспособности.

 

Стаж работы в организации более одного года.

Обратная связьОбратная связь